Кто знаком с мигренью, тот знает не понаслышке насколько это болезненное и изматывающее состояние. Считается, что женщины страдают этим недугом в 1,5-2 раза чаще мужчин. Так же наблюдается наследственная предрасположенность к мигрени по женской линии.

Приступы начинают беспокоить в молодом возрасте и достигают своего пика к 35-40 годам. Частота приступов варьирует от 1-2 раз в год, до ежедневных, иногда с переходом в мигренозный статус, который требует неотложной помощи.

Спровоцировать приступ мигрени может множество факторов:

период менструации;
стресс;
недостаточный сон или его переизбыток;
резкие ароматы;
яркий свет;
переменчивость погоды;
езда в транспорте;
некоторые продукты питания (апельсины, лимоны, какао, сыры, горький шоколад, томаты).

Предвестники приступа могут появиться накануне или за несколько часов.

Может отмечаться сонливость, снижение настроения или раздражительность, вязкое мышление или изматывающий поток мыслей, иногда появляются «мушки» перед глазами или человек не видит часть предмета, ощущает ползание «мурашек» по телу, затем появляется головная боль. Она нарастает постепенно от 30 минут до часа и может продлиться сутки.

Боль односторонняя, пульсирующего характера, захватывает глаз и половину лба. Человек во время приступа не может переносить яркий свет и звуки – это усиливает головную боль, вызывает тошноту и рвоту. При этом возникает желание уединиться в затемненной комнате и в тишине.

Когда приступ заканчивается, возникает сонливость. Человек чувствует себя измотанным, раздражительным, физически быстро устает, все мышцы болят. И в таком состоянии он может находиться от нескольких часов до нескольких дней.

Приступы мигрени выбивают человека из колеи повседневной жизни, значительно снижают его трудоспособность. Поэтому лечение и профилактика мигрени остаются актуальными и на сегодняшний день.

В наше время, наряду с лекарственными средствами, все чаще используется рефлексотерапия.

С помощью иглоукалывания можно купировать мигренозный приступ, сделать головную боль менее интенсивной, сократить продолжительность приступа, облегчить постприступный период, тем самым быстрее вернуть к обычному образу жизни.

Но как известно профилактика всегда лучше и эффективнее чем лечение. Что же для этого нужно?

Избегать провоцирующих факторов. Если вы замечаете, что приступ появляется, например, после съеденного шоколада, сыра или после недосыпания, то соответственно нужно стараться соблюдать диету, режим сна и отдыха и т.д
Если приступы возникают закономерно в определенное время например, перед менструацией, то имеет смысл проводить короткий профилактический курс иглоукалывания непосредственно перед приступом (в случае нашего примера за 1-2 дня до менструации). Это позволит не дать развиться головной боли, либо значительно уменьшить ее интенсивность и продолжительность.

Проводить курсовые профилактические сеансы иглоукалывания. При них используются местно-сегментарные точки: (головы), шейно-воротниковой зоны, точки на верхних и нижних конечностях, дополнительно подключаются точки на ухе и общеукрепляющие точки. При этом индивидуально учитываются возможные провоцирующие факторы.

Например, при плохом сне включаются в рецептуру точки нормализующие сон (курс обычно составляет 10-15 процедур). Если приступы частые, то сеансы проводят ежедневно, как только приступы урежаются – процедуры проводят через 1-3 дня.

Как правило проводят 2-3 курса, затем переходят на поддерживающее лечение (например, весной или осенью, 1-2 сеанса перед менструацией, после нервного перенапряжения, стресса и др.).

В заключении хочу сказать, что в 2016 году учеными из разных стран (KlausLinde, GianniAllais, BennoBrinkhaus, YutongFei, MichaelMehring, Emily A. Vertosick, AndrewVickers, Adrian R White -2016г) были проведены исследования, в которых изучалась эффективность иглоукалывания для профилактики приступов мигрени, в сравнении с профилактикой медикаментами.

Полученные данные свидетельствуют о том, что добавление сеансов иглоукалывания к симптоматическому лечению приступов мигрени приводило к снижению частоты атак.

Так же эти исследования показывают, что ИРТ может применяться как самостоятельный метод лечения, по эффективности не уступающий лечению препаратами.

МЕДИЦИНСКИЕ АНАЛИЗЫ

Мигрень и иглоукалывание